ผลิตภัณฑ์จากถั่วเหลือง เช่น เต้าหู้ เทมเป้คำตอบคือ ตามความเหมาะสม ทั้งช่วงก่อนนอน หลังตื่นนอน หลังออกกำลังกาย หรือช่วงหิวก